Хобсон подчеркнул, что принципы такой диеты просты и их нетрудно соблюдать: нужно есть как можно больше клетчатки, заменить половину животных жиров и белков на растительные, например, чаще употреблять оливковое масло вместо сливочного, а вместо мяса отдавать предпочтение яйцам и йогуртам. Также диетолог посоветовал для снижения уровня холестерина добавить в рацион пророщенную пшеницу, так как в ней содержатся вещества, снижающие холестерин.
Axe is the executor, not the scheduler. It is designed to be composed with
，这一点在WhatsApp Web 網頁版登入中也有详细论述
Материалы по теме:
Draft blog post